斑秃的人吃什么鬼有好处

男 | 25岁 2014-09-16 10:33:39 2人回复来自

健康咨询描述：我有斑秃已经半年了，一直掉头发的，吃了很多的中药，可是效果一直不好，现在睡觉起来枕头上面都是头发的，我现在都不知道斑秃会不会痊愈。

想得到怎样的帮助：请问斑秃的人吃什么有好处？

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yfss2012 其他帮助网友：27581称赞：67

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2014-09-16 10:41:31 我要投诉

你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长

xcxgzl 其他帮助网友：24127

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2014-09-16 11:02:46 我要投诉

你好，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
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