健康咨询描述: 我最近总是心情不好,是有一些烦心的事,可是过去好久了,心情还是不好,看什么都烦,就去看了心理医生,说我是抑郁症,抑郁症有什么好的方案吗?
想得到怎样的帮助:抑郁症有什么好的方案吗?
你好,抑郁症是诊断一旦确立,即应制订合理的整体治疗方案:在急性期时,首要的是采取有力措施,尽早地减轻患者的痛苦,缓解症状,控制发作;在急性发作期控制症状达到康复后,应长程治疗,包括防止复燃、预防复发,改善预后。
“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展,表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。锻练是抗抑制症的最好药物。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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