健康咨询描述: 我女儿最近不知道怎么得,胃口不好,这个不吃那个不吃,就喜欢吃水果,饭和菜都不怎么吃,去咨询儿童营养发育科,医生说是小儿厌食,给我女儿开了中药调理。
想得到怎样的帮助:小儿厌食的饮食调理有什么要求?
你好,小儿厌食的调理:一是控制孩子对甜食的摄入。甜食摄入过多,不仅让孩子摄入过多的热量(卡路里),也会因体内过多的糖分,抑制大脑的摄食中枢,使孩子没有饥饿感,影响食欲,没有胃口吃饭。二是限制两餐之间的进食量。要严格限制孩子两餐之间的进食量,尤其是零食的量;应培养孩子自己进餐的好习惯,养成定时、定点进餐。三是及时补充b族维生素和锌。
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