骨骼线是否闭合？还可以长高吗？

      病情分析：
      加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
      指导意见：
      平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
      

      如果目前21岁，不用拍骨龄片子，骨垢线已经完全闭合了。嗯，建议多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品，多进行跑步运动，保证充足的睡眠，人只有在深度睡眠时才能分泌生长激素增高
      

      指导意见：
      年轻人是不是还能够长高？一方面是根据父母的身高和个人的营养活动，运动的情况等有一定的关系，青春发育期以后可以去拍片子看骨骼上的骨骺线是不是封闭？如果封闭了就长不高了，没有看到您上传的片子就无法了判断，仅从您的年龄上看，超过20岁，一般不太可能再长高了，
      GH值，女性成人小于10.0μg/L
      
      以上是对“骨骼线是否闭合？还可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你没有附图骨骼图片，21岁你的骨垢线基本上已经闭合了，这个时候长高的空间有限，以自己父母的身高参考下自己身高看看是否偏矮。