健康咨询描述: 半年前开始的吧,老是胸口的地方疼,乳房也不舒服,去了医院检查,医生说是慢性乳腺炎,希望我注意饮食,及时的治疗,我自己也挺难受的想要咨询一下。
想得到怎样的帮助:患上了乳腺疾病饮食有什么应该注意的?
多吃水果蔬菜,注意情绪调养,胸罩不要带的过紧,保持心情愉快,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气。在平时要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。
你好,很高兴为你解答。根据你描述的情况,慢性乳腺炎忌吃辛辣刺激食物,忌吃海腥河鲜催奶的食物,忌吃忌烧、烤、煎、炸、温热性食物。应适当减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等。宜食清淡而富于营养之食物,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水果中宜食桔子、金枯饼等。
你好,平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。2、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。3、多进食富含纤维素的蔬菜。4、少吃咖啡、可可、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。
以上是对“患上了乳腺疾病饮食有什么应该注意的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
防止乳头损伤,有损伤时要及时治疗。
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