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请问月经不调的怎么避免呢?

女 | 22岁 2014-09-23 09:20:14 4人回复 来自

健康咨询描述: 我从我十四岁,来月经的时候,我就有点月经不调,每次来的时候吧。都会有痛经的现象,还有就是血色也不是正常的,是黑色的。

想得到怎样的帮助:请问月经不调怎么避免呢?

医生回复区

丁爱玲
丁爱玲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:10422称赞:1
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2018-01-10 16:52:59 我要投诉

      你好,根据你身体患有月经不调,有颜色发黑的情况应该是身体受寒,受凉等因素引起的寒凝血瘀表现,建议通过温经散寒,活血化瘀的药物治疗,比如艾附暖宫丸,少腹逐瘀丸
      

郭长虹
郭长虹 哈尔滨市第五医院   主任护师 擅长: 擅长妇产科相关疾病护理。例如月经不调,宫颈炎,卵巢 帮助网友:28918称赞:1
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2018-01-10 16:55:27 我要投诉

      你好,尽量养成一个良好的生活习惯,作息有规律,不要经常熬夜、过度劳累,因为这些都可能引起月经不调。使自己有一个比较愉快的心情,即使心情不好也要懂得去调整,因为精神状况不佳的话,也会引起月经不调。一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
      

dtyg9
dtyg9 其他 帮助网友:27036称赞:43
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2014-09-23 09:29:55 我要投诉

      你好,月经不调避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物
      
      以上是对“请问月经不调的怎么避免呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

洋娃娃12
洋娃娃12 其他 帮助网友:25166称赞:11
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2014-09-23 10:07:59 我要投诉

      你好,预防主要有以下几点:1、经期注意饮食调理、切勿乱用药物2、注意经期卫生3、经期应注意保暖、合理性生活。
      

疾病百科| 痛经

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用药指导/吃什么药好

艾附暖宫丸

艾附暖宫丸

理气补血,暖宫调经。用于子宫虚寒,月经量少、后错...[说明书]

少腹逐瘀丸

少腹逐瘀丸

温经活血,散寒止痛。用于寒凝血瘀所致的月经后期、...[说明书]

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