健康咨询描述: 一直以来,我都患有强迫症,平时的时候,我每次看见家里面很乱,心里就会特别难受,总是忍不住的要去收拾干净,总是每天都会强迫自己做很多事情,我觉得很烦。
想得到怎样的帮助:请问得了强迫症,要怎么治疗?
你好,根据您的情况,主要考虑是心理作用导致的,建议您平时放松心情,学会自我控制情绪,不要太计较平时生活中的一些小事情,可以服用维生素b一,谷维素,安神补脑液,养血清脑颗粒。
你好,看您描述强迫自己做事的情况有可能是出现了强迫症倾向所导致的。需要注意休息。目前可以到心理科做心理治疗,以及心理测量等,必要时可以使用抗抑郁药物。注意饮食清淡,不要吃辛辣的。
你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
以上是对“我得了强迫症,怎么治疗啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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