减肥的中药药方

      可以将决明子六克，荷叶三克，制大黄三克，茶叶三克，放进茶杯里，倒进开水，浸泡15到20分钟，然后饮用，能够起到减肥的效果。但是减肥的话最好不要使用药物，会出现内分泌失调等副作用，甚至还会出现反弹，因此，在选择减肥方法的时候，应该以运动减肥和改善饮食为主。
      

      可以将决明子六克，荷叶三克，制大黄三克，茶叶三克，放进茶杯里，倒进开水，浸泡15到20分钟，然后饮用，能够起到减肥的效果。但是减肥的话最好不要使用药物，会出现内分泌失调等副作用，甚至还会出现反弹，因此，在选择减肥方法的时候，应该以运动减肥和改善饮食为主。特别是晚餐一定要吃少，多食蔬菜少食脂肪多的食物。
      

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
      
      以上是对“减肥的中药药方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中医都是要去医生检查确定后才适合用药的。需要辩证的一个情况的。你的情况可以去看中医采取针灸、拔罐或者是埋线减肥的。配合代餐效果还是比较好的。或者现在BMI指数也是超过35的情况还可以考虑手术比如说胃水囊术或者是胃束带手术是比较好的。
      指导意见：
      现在采取运动减肥建议是游泳。，其他的都很容易伤害到你的膝盖等的。暂时不建议跑步等的。注意饮食要控制好。最好是寻求营养学家的一个计算来帮助你确定如何饮食的。这样的BMI指数减肥不是简单的一个事情的。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，希望这个中药减肥药方能帮到你：桑叶10克桑葚10克百合10克决明子10克番泻叶1克天冬10克泡水当茶喝，一剂一开始喝上2到3天最好，等到以后，一剂可以喝上5天，同时坚持科学饮食原则：饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！