体质虚该要如何办？

女 | 24岁 2014-09-30 09:03:01 3人回复来自

健康咨询描述：前两天发高烧，刚好一天，扁挑体女炎，肚子疼痛，吃饭不消化，经常往厕所跑，身体越来越消瘦，请问这种情况体质虚应该要如何办呢，谢啦！

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2018-02-01 05:58:04 我要投诉

您好，根据您的提问，发热如果体温在38.5摄氏度以下，注意多饮温开水，物理降温就可以，体质比较虚应注意增强营养，多吃富含维生素的蔬菜水果，增加蛋白质饮食感谢您的提问，希望可以帮到您。

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2014-09-30 09:08:55 我要投诉

你好：只有加强运动，在饮食方面家长也要做出相应的调整，做些孩子喜欢吃的，每天保证有蔬菜肉类以及水果，配合着饮食的调整体质才会逐渐加强。体质虚还应该加强保暖，不要让孩子受冻受凉。

生死不带世间财其他帮助网友：26640称赞：27

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2014-09-30 09:22:14 我要投诉

      你好，我建议您中药调理一下，最好从脾胃论治，月经也调理一下。另外平时饮食荤素搭配，少吃油腻辛辣生冷食物，适当锻炼身体，不可过度，另外要坚持。短时间没有效果，规律饮食作息。祝您早日康复！

      以上是对“体质虚该要如何办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！