得了什么病情，求解药

      病情分析：
      你所说的这情况与个人的心态有直接的关系，应该进行合理地调整。
      指导意见：
      正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善，保持健康的状态。
      

      你好，很高兴为您提供咨询。不知道你有没有手淫的习惯，从你的情况看，有点肾虚导致的植物神经紊乱，从而失眠，建议您平时要多做运动，到外面走走路、跑跑步，让自己的心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜。调理一段时间，身体就会慢慢好转。如果有手淫的情况下，坚决杜绝。
      

      指导意见：
      需要排除一些焦虑症的可能性，还需要排除一些甲状腺功能亢进的疾病，需要进行相应的检查，明确具体的诊断，如果是焦虑症的话，可以适当的吃一些抗焦虑的药物
      
      以上是对“得了什么病情，求解药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果长时间的心境低落。难以开心，兴趣降低，那就有抑郁症的倾向。并且还没有抑郁症那么严重。建议看心理医生，做一段时间的心理治疗，尽量减少独处的时间，欣赏和肯定自己的长处，优点。关注生活当中美好的充满正能量的事情。扬长避短。建立自信