抑郁症患者可以吃些什么？

      您好，根据您所描述的情况，轻度抑郁症，建议您最好可以采取局部的药物治疗，同时建议您做心理疏导，一般情况下都是可以起到缓解效果的。
      

      你好，根据你说的情况。抑郁症，首先要心理上自我调节，多参加户外活动，饮食上，多吃富含色氨酸的鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等.有助于消除抑郁情绪。
      

      有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
      
      以上是对“抑郁症患者可以吃些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，一般情况下抑郁症患者的饮食是不需要特别注意的，也可多吃一些安神养身的食物，有助于病情的好转。