我是初二的一个学生自打今年开始掉头发就特别严重,平时梳头啊

      你好，脱发大部分跟精神焦虑，内分泌因素，营养状况不足等有关，可以平时注意休息，补充维生素，多吃一些黑芝麻，黑米黑豆一类的，还有黑色素比较多的食物。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，有可能是精神紧张，学习压力大导致的脱发，建议患者平时多吃补气补血的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻，尽量不要熬夜。
      

      您好很高心能为你作答，物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头；营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
      
      以上是对“我是初二的一个学生自打今年开始掉头发就特别严重,平时梳头啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
      解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，平时还可以配合一些食疗的方式。建议去正规专业医院去治疗，用药在医生指导下使用。