掉头发严重掉头发严重

女 | 15岁 2020-04-19 18:25:45 2人回复来自惠州市

健康咨询描述：本人高中生，每天晚上基本是12点睡觉，很少吃油腻食品比如火锅麻辣烫，每天都有体育锻炼，每次洗头发都是掉那么多，用的洗发水是么尚和夏士莲，护发素是阿道夫，请问我应该注意什么?

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2020-04-19 21:05:40 我要投诉

15岁的女性患者，根据你的描述的情况以及所提供的图片上的信息资料情况来进行综合分析，应该是需要考虑存在由于存在脂溢性脱发的情况，与你的这种不良生活习惯有关。要避免经常熬夜，保证充足睡眠，注意饮食，忌食辛辣刺激性食物和肥腻食物，避免高糖高脂饮食。

靳雪峰天脊医院副主任医师擅长: 各类内科疾病；妇科月经不调，痛经，先兆流产。儿科消帮助网友：8013

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2020-04-19 18:38:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，脱发与遗传，心理精神压力过大，过度劳累熬夜以及头发营养状况不良等有关。中医认为是血虚。
      指导意见：
      建议你可服用中药养血生发胶囊调理，平时注意休息，避免劳熬夜，避免心理精神压力过大，多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的食物，以增加头发营养。