体质弱可以如何去治疗和改善好呢？

      对于孩子体质弱的这种情况来说，一般可能是由于营养缺乏，也就是说平时孩子的饮食不正常，也会出现这种现象的，经常喜欢吃零食的孩子就会出现体质偏弱。需要保证营养的供给，均衡饮食的。
      

      尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，体质弱可以多给孩子补充一些维生素和蛋白质，饮食上多吃蔬菜水果，最好每天喝一杯牛奶，还要让孩子多运动
      

      你好，要多吃高铁、高蛋白、维生素丰富的食物，促进补血。包括肉类，如猪牛羊肉及动物肝脏、乌骨鸡、鸡蛋、鹌鹑；鱼类，如鳜鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼、墨鱼、海参；奶、豆类，如牛奶、黄豆（含豆腐、豆浆）；蔬果类，如大枣、花生、葡萄、龙眼肉、桑葚、藕、黑芝麻、菠菜、苋菜。
      
      以上是对“体质弱可以如何去治疗和改善好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。