健康咨询描述: 男,16周岁。平常一般不运动。我也不大喜欢运动:
想得到的帮助: 就是想长得高点
病情分析:
身高与遗传、营养、运动有关系的
指导意见:
建议注意多吃含有优质蛋白、含钙的食物,多运动,不要吃增高的药物
多运动就可以了吗
病情分析:
你好,增高的药物一般都属于激素类的,用多了对身体不好。
指导意见:
可以多补钙,然后多锻炼,你还处于发育期,不用太担心的。
多运动点,我还可以在长高是吗
恩,是的,有这个可能,运动对骨骼增长有一定效果。
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