仰卧起坐做不起来

      朋友你好，根据你所说的情况，这一般跟人的体质有很大关系的。可能平时很少缺乏锻炼，就会出现这种情况，建议你还是经常锻炼，会逐渐好转的。这个年龄阶段的应该加强体质锻炼。只有好的身体素质才能够取得更好的成绩。
      

      病情分析：
      怎么会呢，这个身体标准坐不起来吗。
      指导意见：
      那你应该先跑步锻炼，把腿部肌肉锻炼起来再说。应该增强体质。
      
      以上是对“仰卧起坐做不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样应该和锻炼运动少有一定的关系，应注意多运动一下，积极锻炼身体，多锻炼身体
      指导意见：
      可能和身体的瘦弱，消化的不好，腹肌的弱有一定关系，应注意日常的保养，适当的补钙，吃一些牛奶，鸡蛋
      

      病情分析：
      一般来讲，根据身高和体重来看的话，这个体重并不算重
      指导意见：
      建议如果暂时一个都做不来，不要太紧张，可以慢慢来，增强肌肉能力