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仰卧起坐不压腿也能起来

女 | 28岁 2020-10-25 18:15:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 从小做仰卧起坐,不用压腿,腿放平,就能起来,腿一点起伏都没有,平平的,这是怎么回事?我看别人都必须得压腿才能起来,我是怎么回事啊,是腿有毛病吗??

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邢树员
邢树员 邹平市中医院   副主任医师 擅长: 擅长颅脑损伤及脑内肿瘤的诊断与治疗。 帮助网友:23618
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2020-10-26 09:08:22 我要投诉

      最好跟紧你岁数的这种情况不是有点是,因为您的腹肌力量非常好。你压腿做仰卧起坐,是因为有些人的腹部力量不够,需要借助腿部力量才能够起来,但是如果不用压腿,单纯靠腹部力量会更好。
      

黄志民
黄志民 乐亭县汤家河镇卫生院麦港分院   副主任医师 擅长: 擅长骨外科慢性损伤性疾病腱鞘炎,风湿性关节炎,骨性 帮助网友:3502
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2020-10-26 08:19:55 我要投诉

      病情分析:
      自诉出现运动时的异常情况如你所说,担心自己健康,求医治方法,尽快好起来
      指导意见:
      从你说的情况是没有大碍的,是很正常的,每个人体质发育不一样,希望你正确面对,增加营养饮食,积极的锻炼身体
      

刘伟
刘伟 滨州市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长传染病,尤其肝病、肺结核及儿童相关疾病,对危重 帮助网友:974
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2020-10-26 08:21:57 我要投诉

      病情分析:
      你平时躺着起来应该没有毛病,平时走路也正常吧,没有什么不舒服的感觉吧,比如腿疼舔受凉以后加重等
      指导意见:
      如果没有什么其他的不舒服,可以继续放平,做仰卧起坐,因为可能是你的力量大,腹肌发育好,不用屈腿就能起来
      
      以上是对“仰卧起坐不压腿也能起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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