有什么有效美白的方法？
女 | 29岁 2014-10-12 10:45:20
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健康咨询描述： 可能是因为家里气候的因素，小时候挺白的，长大后不知道怎么滴，越长越黑，朋友每次都拿我开玩笑，我想知道一些美白的方法，我不知道该怎么办，所以想咨询一下，希望得到一些帮助。
想得到怎样的帮助：有什么有效的美白方法？
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2014-10-12 10:53:30 我要投诉
你好，.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
2014-10-12 11:25:56 我要投诉
你好，平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，
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