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得了痛风的病人平时饮食要注意什么？

男 | 45岁 2014-10-13 13:54:40 2人回复来自

健康咨询描述：我是在最近老是会感觉到脚关节不舒服的，后来我发现我的脚关节有了红肿疼痛的情况了，特别是在早上的时候不但会红肿疼痛，还有了僵硬的情况了。到医院做了尿酸检查后，医生说我得了痛风的病了。

想得到怎样的帮助：请问，得了痛风的病人平时饮食要注意什么？

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痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。最好能够禁止烟酒，起码也要节制烟酒，尤其不能酗酒。此外，不喝浓茶，咖啡等饮料。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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