健康咨询描述: 我的很边很多朋友得了胆结石,但是他们的病症好像都不是特别明显,而且也不知道怎么就得了这个病,我因为这样的关系就十分注意这方面的信息,但是怎么预防胆结石的发生呢?
想得到怎样的帮助:怎么预防胆结石?
你目前主要是患有胆结石,主要是由于机体的酸碱环境导致的体内容易形成石头,建议改变饮食习惯,可以避免再次形成石头,现在患有胆结石定期去医院复查就可以了,如果有什么不舒服的地方,可以口服内科药物保守治疗,如果效果不好,可考虑手术摘除胆囊或在电镜下做保胆取石术。
高蛋白,高脂肪等高热量,饮食过多,而消化酶相对分泌不足,血液中胆固醇等血脂类物质相对较高,容易形成胆固醇结晶,是胆结石的主要形成原因,建议膳食纤维饮食适当的户外运动,加速胃肠排泄,减肥降脂,减少胆固醇结晶的形成。或可减少或避免胆结石疾病的发生。
胆结石的预防是多方面的。一是避免空腹时间过长,比如好多年轻人不吃早餐。分泌的胆汁不能被利用,淤积在胆管。二是避免情绪波动。三是合理活动避免肥胖。
以上是对“胆结石的患者是怎么好的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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