近视眼病如何来保养呢？

女 | 24岁 2014-10-16 09:28:32 3人回复来自

健康咨询描述：刚读大学时睛眼就近视了，当时配了副眼睛，现在感觉近视度数越来越深了，很担心，想了解这种情况应该如何来保养呢，谢谢大家啦！

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包德刚成都市第七人民医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血, 帮助网友：57066称赞：15

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2018-02-12 11:19:37 我要投诉

你好，对于近视眼来说，目前还没有特效的根治办法，首先应该佩戴眼镜矫正视力，也可以考虑做准分子激光手术。平时一定要注意用眼卫生，不要长时间近距离用眼。

凌水清润其他帮助网友：28788称赞：87

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2014-10-16 09:31:15 我要投诉

您好，近视是由多种因素导致的.大部分近视眼发生在青少年,在发育生长阶段度数逐年加深,到发育成熟以后即不发展或发展缓慢.切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋

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与人友善168 其他帮助网友：25944称赞：32

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2014-10-16 09:38:11 我要投诉

      你好，平时注意保护用眼可以缓解视力下降，建议你要注意养成良好的用眼习惯，注意保持正确的读写姿势，不要过度用眼，尽量减少玩电脑看电视的时间。饮食方面多吃些胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物，可以改善视力。

      以上是对“近视眼病如何来保养呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！