怎么才可以治疗强迫症呢？

      像你所描述的这种情况，建议你最好能去当地看一下精神心理科的门诊，让精神心理科的医生，帮你做一下心理疏导，如果通过心理疏导效果不好，那么可能需要口服适当的抗精神药物治疗。
      

      你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，饮食清淡易消化食物为主，荤素搭配均衡，少吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟酒，学会自我调节，自我暗示，希望对您有帮助
      

      你好！强迫症属于精神类疾病的，轻度强迫症可以使用限制时间疗法，不管做什么事情都要限制时间，时间过了，就不再回头了，虽然开始很难，慢慢就能纠正了。但是如果是重度的，需要在医生指导下治疗，必要时药物辅助治疗。
      
      以上是对“怎么才可以治疗强迫症呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，得了强迫症要从心里治疗，首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。强迫症是最常见的神经症之一，它可治疗、可恢复。我们不用害怕，其实每个人都有强迫症，只不过，程度不一样罢了，放平心态面对着一切吧。
      

      你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。