请问顺产后如何快速缩阴啊？

女 | 28岁 2014-10-20 09:40:02 2人回复来自

健康咨询描述：我本来阴道就不是很紧得那种，生完宝宝后，阴道松弛了好多，和老公做爱时我都感觉不到快感了更别说老公了，为了提高夫妻生活质量，所以决定缩阴，但是不知道什么方法好。

想得到怎样的帮助：我想知道顺产后如何缩阴？

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mtmtyqyq 其他帮助网友：28692称赞：90

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2014-10-20 09:48:48 我要投诉

你好，这情况还是可以积极选择提纲运动等改善不适的情况，观察分泌物的情况是否正常，同时产后气血虚的情况也是易导致不适的情况，建议应该避免着凉的情况，必要时选择配合补中益气汤较好的。

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2014-10-20 11:10:15 我要投诉

您好，你可以采取以下方法改善,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了.贵在坚持啊。