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不吃药不打针可以瘦脸?

女 | 28岁 2014-10-22 08:40:42 4人回复 来自

健康咨询描述: 脸比较胖,脸盘比较的大,请问这个还能自然的瘦下来吗,,谢谢:

想得到的帮助: 自然不吃药打针的瘦脸办法,多谢了

医生回复区

朱婷婷
朱婷婷 其他 帮助网友:13124称赞:106
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2014-10-22 08:51:52 我要投诉

      病情分析:
      减肥需要运动结合饮食的调整
      指导意见:
      注意少吃甜食和油腻的食物,注意每天有氧运动一个小时
      

李沛
李沛 医师 擅长: 糖尿病,不孕不育,前列腺炎,急慢性乳腺炎,产后乳汁 帮助网友:9290称赞:147
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2014-10-22 08:52:50 我要投诉

      病情分析:
      这样的症状是需要锻炼才可以的,自己很难收下来的,
      指导意见:
      建议您查明病因对症治疗。以上仅供参考。祝健康。
      

赵思思
赵思思 医师 擅长: 中医内科,呼吸系统、外感、咳嗽、哮喘,消化系统胃胀 帮助网友:1832称赞:196
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2014-10-22 08:57:07 我要投诉

      病情分析:
      您好,自然瘦下来最好的办法就是少食多运动;再者可以试试用瘦脸专用按摩器;或者试试美容院的刮痧理疗也可以。
      指导意见:
      尽量少摄入脂肪含量高的食物,多食青菜和水果,主食也要的,每餐七八分饱即可,宵夜最好戒掉,适当的锻炼。
      
      以上是对“不吃药不打针可以瘦脸?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王东兴
王东兴 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:62080称赞:217
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2014-10-22 09:45:53

      病情分析:
      你好,一般水果减肥是可以的,不过也要适量。
      指导意见:
      早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。
      

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