健康咨询描述: 我半年来一直在减肥,之前是因为节食比较严重,过了早上就不再吃饭了,然后身体就变得很虚弱,而且月经不调,月经的量一次比一次少,而且时间还不是很准,真的怕他再也不来了,我该怎么办呢。
想得到怎样的帮助:我月经不调平时应该注意吃什么呢
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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