有问必答网心理健康科抑郁 → 总是很焦虑

总是很焦虑

女 | 40岁 2014-10-22 18:47:58 9人回复 来自

健康咨询描述: 老公去年去世了,带着还在开一个小店,孩子正处在青春期,今年生意不好做,别人帮我介绍一男的,不知为什么,生意,女儿,还有男朋友,总是让我很焦虑,压力大,我怎么办

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王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2014-10-22 18:59:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个主要考虑是心理的疏解的情况的。
      指导意见:
      这个建议可以多与人沟通的,可以广泛交朋友的,同时建议注意饮食清淡的,适当增加运动是必要的。
      

佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2014-10-22 19:04:17 我要投诉

      病情分析:
      这个本身就是你的一个经历造成的这样的情况,因为害怕失去,害怕失败才会出现这样的情绪状态
      指导意见:
      主要就是放平稳自己的心态,什么事情都要向好的方向去想,去努力
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-06 22:47:47 我要投诉

      根据咨询者的描述。目前存在一定的紧张,焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关。例如压力紧张。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。
      
      以上是对“总是很焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-10-06 22:49:45 我要投诉

      你好,从描述来看,你的老公去世,然后介绍了男朋友,你有些焦虑。其实有些时候过度的焦虑是合理的,然而你不能选择逃避,而应该是面对它,希望我的解答对你有所帮助。
      

于信玲
于信玲 通化县二密镇马当卫生院   副主任医师 擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿 帮助网友:110423称赞:2563
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2014-10-22 19:00:04 我要投诉

      病情分析:
      您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题。
      指导意见:
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减调治。
      

刘志勇
刘志勇 河南省中医院   副主任医师 擅长: 脑血管病与神经内科急重疑难症诊治,对脑出血、脑血栓 帮助网友:39149称赞:1411
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2014-10-22 19:00:28

      病情分析:
      你好!情况已悉,此病主要是脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,心神不宁所致的以上症状。
      指导意见:
      建议你可以口服解郁丸和保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。
      

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2014-10-22 19:01:33

      病情分析:
      你好,首先要放松自己,生活中不是孩子、生意最重要,而是你的健康、心情最重要。
      指导意见:
      学会调整自己的心态,有能力找一个适合你的爱人最好。女儿教育要学会放松,教会她自己管理自己,你就会轻松很多。
      
      以上是对“总是很焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙蓓蓓
孙蓓蓓 上海市中医医院   医师 擅长: 中医内科疾病及肾脏病学疾病 帮助网友:3399称赞:40
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2014-10-22 19:01:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况主要是因为心理压力比较大导致的
      指导意见:
      建议你尽量放松心情,可以出去运动一下,或者旅游,或者选择自己的爱好,花点时间做好它,不要想太多,不要思前顾后,去做你一直想做的事情
      

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2017-10-06 22:55:37 我要投诉

      病情分析:
      你的处境,确实艰难。一个人,带着处于青春期的孩子,开一个小店,生意又不好做。这时候有人愿意帮你,肯定会让你减轻负担。
      指导意见:
      然而,面对生意、女儿,男朋友,你很难平衡他们之间的关系。在女儿和男朋友之间,你把女儿放在前面,说明你很在意女儿的感受。这时候,关键的关键,就是你男朋友的态度。接受你女儿吗?会支持你的生意吗?能坚定的保护你,给你经济上的依靠吗?你对他的感觉怎样?这一切都要理顺了,在下决定。
      

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