焦虑，很容易焦虑。还易怒

女 | 17岁 2019-05-29 23:40:49 3人回复来自安阳市

健康咨询描述：有事情不是我预想的或者我能确认结果的我就会跟焦虑。然后会一直纠结这个问题。也很容易暴躁，生气，生气但是很生气，过一会就很平静

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王敏二级心理咨询师擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑帮助网友：1619

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2019-05-29 23:46:53 我要投诉

      病情分析：
      根据你的表述，你的焦虑情绪应该是中度，平时可能也伴有抑郁情绪的出现。一直纠结一个问题，也有强迫思维的出现。
      指导意见：
      根据你的情况，建议你去三甲医院心理科进行一次全面的检查，听取医生的建议进行系统的诊疗。平时多做有氧运动，多和家人朋友交流，听一些舒缓的音乐及相关的音频，会改善焦虑情绪。

邓润珍大同市云冈区疾病预防控制中心二级心理咨询师擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。帮助网友：1741

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2019-05-30 01:03:44 我要投诉

你好，有时遇到自己预想之外的事情，你虽然有情绪，会焦虑，但是你还是有很好的自我修复能力，向着这个方向努力，你会逐渐变得处变不惊的。多做放松冥想，进行正念练习，你很有潜力！

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李兵山东国欣颐养集团肥城医院医师擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障帮助网友：2684

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2019-05-29 23:46:32 我要投诉

      病情分析：
      如上所述，情况初步知悉！
      分析为焦虑情绪
      这样情况应该积极加以调节，辅以心理治疗的话会有机会改善
      指导意见：
      1补充资料进一步精神心理科咨询
      2焦虑量表评测
      3，心理治疗
      4严重时心理治疗
      以上是对“焦虑，很容易焦虑。还易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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