风湿该注意些什么啊？

男 | 26岁 2014-10-23 10:25:07 2人回复来自

健康咨询描述：这个阴天或者潮湿的天气下雨的天气骨头就开始疼的厉害，尤其是在晚上的时候，疼起来根本就没办法睡觉，我也去医院拿过一点药，可是根本就没有什么效果，风湿该注意些什么啊

想得到怎样的帮助：风湿该注意些什么啊？

投诉

其他类似问题

ffk120 其他帮助网友：28309称赞：57

微信扫一扫，随时问医生

2014-10-23 10:32:17 我要投诉

你好，晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。2、经常活动关节，没事多活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

李国富医师擅长: 专业研究癫痫手术的术前评估和手术后患者康复治疗，对帮助网友：22748

微信扫一扫，随时问医生

2014-10-23 16:59:52 我要投诉

你好。一、居住的房屋要向阳、通风，保持室内空气新鲜，不可在风口处睡卧；二、洗漱用温水，不可洗凉水澡，尽量避免接触冷水，以免加重关节的疼痛；三、出汗较多者，需用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒；四、保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。