健康咨询描述: 您好,女性,45岁了,有腿疼的毛病,我觉得可能是缺钙这些的,中年女性吃什么样的钙片比较好?或者其他的保健品之类的有好的建议吗?谢谢:
想得到的帮助: 中年女性吃什么样的钙片比较好?或者其他的保健品之类的有好的建议吗?
病情分析:
考虑缺钙引起,可以吃乐力或者钙尔奇都行,但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好。
指导意见:
其实你也可以选择吃骨头汤,就是用猪骨炖汤的那种,食补最好。还有就是少喝碳酸饮料,那也会使钙质流失
病情分析:
你好,建议你吃点乐力试试。
指导意见:
钙这个东西成本很便宜的,买那些几百的没必要而且也不是补得越多越好,按需补充就好了。平时饮食上多补充点,多晒晒太阳,运动多点也能补充了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线