健康咨询描述: 我现在还没有去医院做检查和治疗,但是我感觉我有性功能障碍了,同房的时候总是出汗身体有一种无力感,现在只要一同房就紧张。性功能障碍到底该怎样调理呢?
想得到怎样的帮助:有性功能障碍的毛病该怎么办?
你好,注意要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感
你好,性功能障碍患者应该忌食寒凉,因为寒凉食品,令肾阳不足,肾阳虚衰,命门火衰,可致精少阴冷,性功能衰退。建议要保持情绪稳定,精神愉快,注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不要吃刺激性食物。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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