健康咨询描述: 今年我老是肚子疼的,开始的时候也只是隐隐地疼的吗,也就没当回事的,但最近这段时间我的腹疼越来越厉害了,而且有时还恶心的,就区医院做了检查了,确诊了是胆结石了
想得到怎样的帮助:患有胆结石怎么饮食的?
你好,胆结石患者要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜,胡萝卜,番茄,白菜等,平时应多吃些香蕉,苹果等水果;禁食易产生气体的食物,如:马铃薯,甘薯,豆类,洋葱,萝卜,汽水饮料,以及酸性的果汁,咖啡,可可等.
牛奶只限于饮用脱脂奶.
1.维持理想体重。2.保持运动的习惯。3.注意饮食安全卫生、定时定量。4.绝对禁止暴饮暴食。5.避免长时间以坐姿从事工作。6.避免过于疲劳。7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。8.若有便秘症状,须积极治疗。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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