中西药治疗失眠哪种好？

女 | 46岁 2014-10-31 09:54:22 2人回复来自

健康咨询描述：从去年开始进入更年期，慢慢的失眠很严重，晚上过了凌晨三点左右就再也睡不着了，很困扰，有时候又到了晚上十一二点还睡不着，不能好好睡觉真的是件很痛苦的事情，我想去治疗，问了医生有中药和西药治疗。

想得到怎样的帮助：请问中药和西药治疗失眠哪种效果好？

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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