晒晒太阳能防止总生病吗？

      你好，晒太阳的确能防止总生病，研究表明，晒太阳能增强免疫力，防止感冒。通常每市斤晒太阳的人往往很容易生病。一般晒太阳的最佳时间就是在早上10点到下午3点，因为这个时候的空气最好，紫外线又比较低，晒太阳就不会有灼伤感，能起到活血化瘀的功效，特别是小孩更应该晒晒太阳，切记不要暴晒。
      

      你好，这个情况根据经验不是太严重，宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因，保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面，充足的睡眠，适当的运动，合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。