健康咨询描述: 我儿子体质一直及不好抵抗力也低,总是爱生病,我和老公没事就得带他去医院打针吃药的,孩子体质这么虚我还要带他做什么检查呢要注意些什么呢
想得到怎样的帮助:孩子体质虚要怎么办
你好,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多补充。
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