一切都正常，就是双脚发凉，随天凉加重。

      病情分析：
      你好，脚凉考虑是身体是气不足的表现,阳气不足时,就不能温煦到四肢,所以就会有四肢凉的感觉。
      指导意见：
      建议，可以用一些温阳补肾的药物或是食物来进行调理,比如金匮肾气丸,右归丸等,在饮食上可以多食羊肉,牛肉等.
      

      病情分析：
      你这样应和气血虚，睡眠不好，过度的劳累，调整心情，是由于肾阳虚引起的问题，和年龄的问题有关
      指导意见：
      应注意按时睡眠，适当的泡脚，喝一些大枣汤，桂圆八宝粥等，应注意按摩一下比较好的