痛风病人平时注意什么啊？

      你好，1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
      2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
      3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出
      

      你好，痛风患者不宜喝酒。避免过度紧张、劳累，多饮水。痛风患者应多食素，少用强烈刺激的调味品或香料。饮食不合理是引起痛风的主要原因，痛风是种慢性生活病，患者只有在生活中合理安排饮食并进坚持一个长期的治疗，相信一定能够对痛风有个有效的治疗。