痔疮病人饮食上要注意什么

男 | 36岁 2014-11-12 09:31:02 3人回复来自

健康咨询描述：我自从生了我家小宝以后就得了职场。我怀疑可能是在坐月子的时候吃肉等油腻的食物吃得太多了，我在平时的饮食上要注意什么。

想得到怎样的帮助：痔疮患者在饮食上要注意什么？

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朱帅葫芦岛市第二人民医院主治医师擅长: 内痔,外痔,混合痔,肛周脓肿,肛瘘,肛裂,胃溃疡, 帮助网友：8317称赞：24

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2014-11-12 10:40:39 我要投诉

不可以吃辛辣食物，戒烟戒酒，不可久坐久站久蹲。上厕所的时间不要太长。多吃蔬菜，最主要的是每天练习收肛门300次以上。长久下来会明显好转

kuaile168 其他帮助网友：27072称赞：58

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2014-11-12 09:38:37 我要投诉

你好，要合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。

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2014-11-12 10:25:25 我要投诉

      你好，避免久坐，减少滋生痔疮的因素。可以多做做提肛运动，即深吸气然后让肛门收缩，每天坚持20分钟左右，长期坚持会有很好的效果。饮食上避免辛辣油腻，多吃些瓜果蔬菜，保持大便通畅，并且保持肛周的卫生，经常清洗。

      以上是对“痔疮病人饮食上要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！