患有糖尿病的人在饮食上有什么禁忌？
健康咨询描述： 我这几天总是会感觉头晕的厉害，时不时就会出一身的虚汗，人也没有什么力气，食欲不好，还总是感觉特别的口渴，后来我去医院做了检查，大夫查出我得了糖尿病了，现在饮食上我有什么禁忌吗。
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你好，糖尿病患者忌食：白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等少食：土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生子。动物内脏等。糖尿病患者宜食：粗杂粮（荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等）水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.
少吃水果。水果中含糖量不仅丰富，而且其中的碳水化合物还会促进体内的消化与吸收。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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