体质弱的孩子要怎么来调理？

男 | 4岁 2014-11-25 10:44:54 2人回复来自

健康咨询描述：最近天冷了，孩子已经感冒好几次了，每次都是输液才能好，成天还吃些预防感冒的药，在诊所输液的时候，大夫说孩子体质有点弱，让回家好好补补，可是我不知道该怎么补啊。

想得到怎样的帮助：孩子体质弱应该如何来调理呢？

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2014-11-25 10:48:33 我要投诉

您好，不要让孩子偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。平时注意冷暖。

前方的路其他帮助网友：29826称赞：123

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2014-11-25 11:41:59 我要投诉

你好，小孩体质不好，是不是平时饮食不太好，喜欢吃饭吗？要想提高孩子免疫力，最好的办法是通过加强营养和运动锻炼，体质好了，就不容易生病了！如果想快速提高免疫力，可以通过额外补充些高品质的营养素，有效的预防孩子生病！

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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