健康咨询描述: 我家孩子从小就体质虚,体弱多病,一吹冷风一受凉就感冒就发烧,经常进出医院,不知道孩子怎么会体虚,有时候还会冒冷汗,面黄皮瘦的。这种情况是不是要多让孩子吃蔬菜。
想得到怎样的帮助:孩子体质虚是不是要多吃蔬菜?
你好,孩子体质虚是身体缺乏微量元素营养不良的表现,多吃蔬菜是好的,但是不光要只吃蔬菜,要注意荤素搭配,注意给孩子补充营养。也可以让孩子多锻炼,增强体质。
您好,小孩体质差的原因很多,包括饮食不好,身体内有某种疾病,胃肠道病变对营养吸收障碍,遗传因素等等。这个情况是多方面的,必须要根据情况而定,最好先去医院查查看看是否有身体的疾病,这是最重要的,如果身体内脏器官,内分泌系统,消化系统没有什么明显的疾病,一般通过加强营养和锻炼,随着年龄增长,应该会有所改善
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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