便秘多年，在肠内的宿便要怎么样快速排出？

      病情分析：
      你好，这种情况你还是需要养成规律的生活习惯。
      指导意见：
      多喝水，多吃水果和蔬菜帮助排便的，药物你可以用力洛。
      

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是有点便秘也就是肠胃燥热或者津液亏寻或者下焦上火引起的现象。
      指导意见：
      建议你尽量不用药物治疗，可以食疗最好，用点蜂蜜水开水泡服，在可以多吃点香蕉，在可以多吃点菠菜，或者用梨汁，苹果汁，黄瓜汁，郁李仁汁，柏子仁汁，藕汁，可以联合榨汁服用
      

      病情分析：
      病情分析：你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
      指导意见：
      指导意见：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用当归芦荟胶囊，五子润肠丸等。
      
      以上是对“便秘多年，在肠内的宿便要怎么样快速排出？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况要注意平时饮食，避免辛辣食物，多吃易消化食物，可以多吃熟透的香蕉！
      指导意见：
      根据您的描述，建议可以服用麻仁润肠口服液或四磨汤祝您身体健康…
      

      病情分析：
      便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；
      指导意见：
      消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。