强迫症没自信大人怎么开导？
女 | 22岁 2014-11-29 11:09:38
2人回复
来自邢台市
健康咨询描述： 我女儿最近患强迫症，对自己没自信，爱钻牛角尖，心态不好，做完任何一件事都要心思老半天，老是以为做错了，和我说话或发脾气，作为家长怎么去开导孩子与孩子沟通。
想得到怎样的帮助：强迫症没自信大人怎么开导？
医生回复区
2014-11-29 11:12:40 我要投诉
您好，通过您的描述，孩子对自已的不自信，追求完美，同时伴有自责与自卑的感受，情绪低落，没有快乐感，才会导致现在情况。你可以先去培养孩子的自信心，先让她去做能做到但是又不容易做到的事，进行适当的夸奖，慢慢培养自信，和孩子交流最忌讳双方吵架，所以即使孩子再吵再闹，家长都要忍得，心平气和才能够解决问题。
2014-11-29 15:15:19 我要投诉
你好，强迫症绝不仅仅是简单的重复，该病症对身体的危害是很大的，一旦被强迫症缠上，患者的事业、生活毁于一旦。因为思想不由自主地纠缠，或刻板的礼仪或无意义的行为重复，严重影响患者注意力的集中，降低当事人的学习和工作效率，甚至可以完全丧失学习和工作能力，导致精神残疾学会安排自己的食谱，不要偏食，早餐应多吃牛奶、粥、水果、全麦面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米饭或面包;晚餐以面条、米粉和配菜为主。饭后可食用甜点、干果或者水果、薄脆饼干等。
疾病百科| 强迫症
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确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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