患上强迫症该注意那些呢?

男 | 29岁 2014-12-01 09:47:13 2人回复来自

健康咨询描述：我老公最近总是晚上不怎么睡觉,而且最近我发现他有强迫症的症状,比如说有时候有什么东西不做好,晚上就不入睡,而且白天看着情绪也不好,我想知道患上强迫症该注意什么.

想得到怎样的帮助：患上强迫症以后该注意什么

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2014-12-01 09:53:06 我要投诉

你好,强迫症患者容易焦虑不安，所以他们平时应多吃含钙、磷的食物，同时饮食要注意清淡，切忌口味太重，不要吃过咸的食物，以免加重焦虑情绪。

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2014-12-01 10:10:20 我要投诉

强迫症是一种让人十分苦恼的一种病，强迫症通常都具有完美主义的倾向，强烈的责任感，有的可能有某些性格上的缺陷。对于强迫症日常生活中应该注意，做好心理护理，多与人沟通，对有强烈自杀念头的患者要进行约束性的保护，家人多给予理解。

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确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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