有脱发的情况，要怎么能改善呢？

男 | 34岁 2014-12-01 10:26:19 2人回复来自

健康咨询描述：这段时间每天早上起来的时候都有很多的头发在枕头上，看起来很难看，尤其是头顶的头发，觉得稀少了很多，很担心自己会成为一个秃顶，所以来咨询一下怎么能够改善脱发的情况。

想得到怎样的帮助：有脱发的情况，要怎么能改善呢？

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xiaogelong 其他帮助网友：27982称赞：56

微信扫一扫，随时问医生

2014-12-01 10:35:07 我要投诉

你好，有脱发情况，那么可以准备一些姜片来摩擦自己的头皮。有很好的活血的作用，有助于增发预防脱发，或者是准备一把桃木梳子梳头，效果是不错的，但是需要坚持使用才有效果。

捞大鱼其他帮助网友：27836称赞：53

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2014-12-01 15:11:21 我要投诉

你好，出现了脱发的情况，那么要保持最近的生活习惯的良好，避免熬夜，饮食增加营养，适当的运动，并且可以准备一些姜片在脱发的位置摩擦，有很好的活血助于增发的作用。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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