健康咨询描述: 生完宝宝几天以后家里就没人了,剩下我自己在家,每天出来睡觉就是喂孩子,慢慢感觉自己心情特烦,爱胡思乱想,晚上就开始睡不着觉了,特别不敢听到孩子哭我就想发脾气。
想得到怎样的帮助:产后得了抑郁该怎样治疗
你好,向家人和朋友,尤其是你其他的孩子寻求帮助,夜里让你的配偶帮您喂孩子;要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣,走出户外,雇个临时保姆或你自己带着宝宝,散散步,见见朋友。
你好,抑郁症多数是由于精神刺激、紧张压力等因素引起,治疗抑郁症可以使用抗抑郁药物治疗但针灸、物理治疗以及神经肌肉电刺激治疗效果良好,一般经过15-30天的治疗可以出现明显效果,巩固治疗可以痊愈,神经肌肉渐进性放松训练有效,
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