如何在日常生活中预防少精症

      您好，男性要养成良好的个人卫生习惯，以及要预防各种危害男性生育能力的传染病出现，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，须知，此类传染病也会导致少精症。
      

      病情分析：
      您好，可以去检查一下精液，男性一毫升精液中精子数量低于标准值2千万/ml，即为少精。病因常见于后天因素导致，比如生殖系统炎症、内分泌失调、不良生活饮食习惯等。
      医生建议：
      首先要节制手淫，日常戒烟、少酒、不熬夜、忌久坐不动等。补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，每天6片育之缘片，持续2-3个月是改善少精、提高精子密度最有效、直接的方法。