健康咨询描述: 最近一段时间我发现孩子戒奶了,胸部干瘪了,而且胸部变得松弛的非常的厉害呢,我感觉这样穿衣服非常的难看了,想了解一下饮食丰胸的方法是
想得到怎样的帮助:丰胸该吃什么啊?
你好,要想拥有一对坚挺的乳房,可选食一些促使或参与雌激素合成分泌的食物,如维生素E就是重要的调节雌激素分泌的物质。富含维生素E的食物有香蕉、特蛎、蜂蜜、牛奶、莴苣、番茄、鲜橘、胡萝卜、鸡蛋、花生、麦芽、牛肝、猪肉、牛肉、羊肉等。
你好,鲤鱼汤,亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤的。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。?
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