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中午困但是睡不着,头痛头晕难受

女 | 25岁 2014-12-05 14:15:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生:您好,以前高中的时候一次午休,本来在睡,因为爸妈来看我,一激动然后强迫自己没有睡,结果从此以后中午一到午休就紧张睡不着,头晕、头痛难受,除非休息日才睡着一两次。平时不论半个还是一个小时都心神不宁睡不着。:

想得到的帮助: 是怎么回事?我也试着放松、转移注意力等,可是没效果。您有什么治疗办法吗?

医生回复区

钟丽珍
钟丽珍 大连市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑血管病、认知障碍、神经系统感染等疾病的诊治, 帮助网友:3249称赞:1
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2014-12-05 14:27:10 我要投诉

      病情分析:
      引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。
      指导意见:
      平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒,防止受凉感冒等诱因。
      

陈斌
陈斌 护师 擅长: 擅长于脑外科、胸外科、骨科的护理。 帮助网友:28212称赞:207
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2014-12-05 14:27:26 我要投诉

      病情分析:
      您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.
      指导意见:
      避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱,睡前不宜喝咖啡,浓茶.
      

于燕惠
于燕惠 文登市泽头镇卫生院   三级检验师 擅长: 呼吸道感染,肺炎,慢阻肺,胃炎,结肠炎,冠心病,皮 帮助网友:37650称赞:1124
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2014-12-05 14:27:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,这属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。
      指导意见:
      你好,可以口服安定片阿米替林片、安神补脑液,参芪五味子胶囊等,注意劳逸结合,禁忌辛辣食物
      
      以上是对“中午困但是睡不着,头痛头晕难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。

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