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抑郁症患者该怎么办呐？

男 | 25岁 2014-12-12 09:24:28 2人回复来自

健康咨询描述：我感觉自己像是患上了抑郁症，整天都是闷闷不乐的那种状态，干什么是都提不起兴趣，就想自己一个人呆着，不想见人，患上抑郁症我该怎么办呐。

想得到怎样的帮助：抑郁症患者该怎么办才好呢？

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2014-12-12 09:34:06 我要投诉

你好，一定多注意休息，多喝水,养成良好饮食卫生习惯，吃含有蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激性食物，营养均衡搭配。学会与人沟通，学会倾诉，多参加户外运动，注意好适量运动。

mlfb 其他帮助网友：24867称赞：34

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2014-12-12 10:11:11 我要投诉

你好，治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗