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患有更年期综合征需要注意什么

女 | 50岁 2014-12-12 09:31:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 我最近总是想发脾气,家里的人都说我可能是到了更年期了,现在是更年期综合症,其实我也很想控制我自己,但是就是控制不住,听说这个饮食上注意的话,应该会好转,我想知道更年期综合征的病人饮食上需要注意什么呢

想得到怎样的帮助:患有更年期综合征的病人生活需要注意哪些?

医生回复区

骄傲的石头
骄傲的石头 主治医师 帮助网友:28693称赞:77
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2014-12-12 09:39:43 我要投诉

      你好,饮食结构对调节女性更年期综合征很重要,控制每天摄入食物的总热量,以清淡的饮食为主,减少甜食和脂肪含量高食物的摄入量。另外,更年期女性应该多信用高蛋白质的食物,比如含钙质和纤维素丰富的食物,注意补充营养,维持身体内营养的均衡。
      

zxj728
zxj728 其他 帮助网友:27190称赞:62
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2014-12-12 10:13:57 我要投诉

      你好,这个情况基本是可以治愈的,小孩子得肺炎,应注意给他补充足够的水分;加强皮肤及口腔护理;保持呼吸道通畅;此外,还要注意补充维生素,避免过咸、过酸、过甜的食物,最重要的还是要让他多喝水,晚上要把被子盖好,再配合医生的治疗,应该会很快康复的。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
      

疾病百科| 更年期综合征

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温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语:梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段,这是不以人的意志... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上的人群 常见症状:潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:一般疗法、心理疗法、药物疗法
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更年期综合症的表现及治疗 哪些症状说明患上了更年期综合症 更年期综合症诊断标准 出现更年期综合症的原因是什么
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